пам’ятка

населенню щодо дій у надзвичайних ситуаціях

ОЖЕЛЕДИЦЯ

У нещасного випадку можуть бути різні причини, але найчастіше це необережність. Зимою люди нерідко травмуються через ожеледицю, на ковзанках, припорошених снігом, під час дитячих зимових ігор, при катанні з крижаної гірки на санчатах, лижах, ковзанах. Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, якщо дотримуватися простих правил поведінки:

 • перед виходом із будинку натріть наждачним папером підошву або наклейте на неї лейкопластир чи ізоляційну стрічку;

 • людям похилого віку та вагітним жінкам краще взагалі не виходити з дому в такі дні;

• ходіть тротуарами, посипаними піском або сіллю, а якщо вони не посипані, ходіть тими місцями, де лежить не притоптаний сніг, який зазвичай залишається на внутрішньому краї тротуару;

• при ступанні на лід максимальне навантаження на стопу повинно приходитися не на п’яту, а на носок;

• ходіть неквапливо, ноги злегка розслабте в колінах;

• не тримайте руки в кишенях – це збільшує ймовірність не тільки падіння, але й отримання тяжких травм, особливо переломів;

• бережіться ковзанок, припорошених снігом, ходіть освітленою частиною тротуару, не перебігайте проїжджу частину дороги;

• під час танення снігу та льоду дуже небезпечними є бурульки. Для того, щоб уникнути травм від них, не ходіть близько попід стінами будинків;

• при падінні на руку можливий перелом кісток передпліччя або кисті. В цьому випадку наложіть одну шину (з підручного матеріалу – дошки, гілки тощо) на внутрішню поверхню руки. В напівзігнуті пальці вкладіть валик та підвісьте руку перед грудьми;

• при переломі стопи або гомілки дві шини закріпіть на бокових поверхнях ноги з фіксацією стопи та коліна;

• якщо травмований перебуває на холоді, переламану кінцівку необхідно додатково утеплити;

• при сильній кровотечі зав’яжіть шарф, хустку, ремінь на 10-15 см вище місця пошкодження, паличкою сильно закрутіть їх. Травмованого необхідно відвезти в лікарню протягом години, якщо він перебуває на холоді; через 1,5 години – якщо він у теплі. Коли за цей час потерпілого не доставлено в лікувальний заклад, закрутку розпускають, передавлюючи артерію вище рани, а через 8-10 хвилин знову закручують.

Будьте обережними, не наражайтеся на небезпеку!

Навчально-методичний центр цивільного захисту

 та безпеки життєдіяльності Рівненської області       

http://nmc-rivne.ucoz.ua