Безпека під час відпочинку на воді
Літо – пора для відпочинку на природі. Відпочинок біля водних об’єктів є пріоритетним для жителів нашої громади. Купання в озері чи на річці – чудовий спосіб для оздоровлення, відпочинку та зміцнення організму влітку. На жаль, для деяких людей відпочинок біля води може закінчитися трагедією. Так 16 липня 2023 року стався нещасний випадок на водоймі поблизу міста Березне, який призвів до утоплення чоловіка 1973 року народження.
Відпочиваючи на воді, завжди треба пам’ятати про безпеку. Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Навчитись плавати потрібно кожному громадянину нашої країни. Людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено, у випадку необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив в біду.
Але, навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним, дисциплінованим і суворо дотримуватись правил поведінки на воді. Знання та виконання правил поведінки на воді є запорукою безпеки вашого життя та життя ваших дітей, а також отримання задоволення від відпочинку.
Необхідно звернути особливу увагу на роз’яснювальну роботу з дітьми в школі, вдома, у дитячих оздоровчих установах, а також у засобах масової інформації.
Варто пам’ятати, що основними умовами безпеки є:
- правильний вибір місць для купання;
- навчання дорослих і дітей плаванню;
- суворе дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах;
- постійний контроль за дітьми у воді з боку дорослих.
Правила поведінки на воді:
- Купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/сек., температури води – не нижче + 18° С, повітря – не нижче +24° С.
- Після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 1,5 - 2 години.
- Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури та води.
- У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
- Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочивати у тіні.
- Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.
- Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища.
- Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
- Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не гониться за швидкістю просування на воді, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань.
На воді забороняється:
- стрибати у воду з човнів, катерів, споруджень, не призначених для цього;
- пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
- використовувати для плавання такі небезпечні засоби, як дошки, колоди, камери від автомобільних шин, надувні матраци та інше знаряддя, не передбачене для плавання;
- вживати спиртні напої під час купання;
- забруднювати воду і берег (кидати пляшки, банки, побутове сміття і т.д.), прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання;
- допускати у воді ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг;
- подавати хибні сигнали небезпеки;
- заходити глибше, ніж до поясу дітям, які не вміють плавати;
- купання дітей без супроводу дорослих.
У разі виникнення надзвичайної ситуації телефонуйте за номером «101».
Пам’ятайте, що ваша безпека – у ваших руках!
